COMO SUPERAR UN POST-OPERATORIO SIN ENTERARTE

jueves, 19 de diciembre de 2024

Eii


Muy buenas


Te escribo para contarte cómo fue la operación del lunes, como ya te dije en el correo de ese mismo día.


Que al igual te interesa!!

Sinó pues No


Pues eso,


El lunes me levanté muy bien, algo nervioso e impaciente.

porqué no te voy a engañar, no es una situación agradable


Que te abran la boca, los pinchazos de la anestesia, estar en la posición casi boca abajo, de lado, sin apenas poderte mover, con la boca casi siempre abierta para que el doctor y su ayudante puedan trabajar de la mejor manera posible…sentir el taladro en la mandíbula o los martillazos que hacía que todo mi cráneo retumbara…


Al levantarme desayuné, muy bien como siempre.

y luego cogí el metro y con tiempo, me fui hacia la clínica.


Iba con mucho tiempo, y hacía un dia espectacular.


Mi intención era, ir a un lugar que me encanta a tomar un buen café, aunque de camino hacía allí, me atrapó el olor a café de una cafetería que habia en medio de la calle y cambié el plan.


Así que decidí tomar el café para llevar


Me senté en el banco de un parque, justo en el que daba el Sol, y allí estuve hasta la hora D.

De verdad, eso me llenó de energía, calma y bienestar.


Lo mejor para antes de…



a las 10 empezó el Show.


La verdad, todo fue bastante mejor de lo que esperaba. Fueron dos horas, me pusieron los implantes, puntos y demás, pero te diré algo: no fue tan desagradable como pensaba, ¡mucho menos que la primera vez! Sí, se inflamó bastante, pero nada exagerado, de hecho, menos de lo que había imaginado.



Algo que me ayudó a soportar el estrés durante, fue tomar conciencia de mi respiración y hacerlo de forma sutil y diafragmática.



Lo mejor de todo, y al igual que la priemra vez, no tuve que tomar ni un antiinflamatorio ni un analgésico. Por la noche sí tuve algunas molestias, pero soportables, y al día siguiente apenas había inflamación.


Apenas


apenas


casi nada



Así que ahora lo veo claro: todo este rollo de la alimentación, los hábitos, el cuidarse,

FUNCIONA


Funciona de verdad. y pongo la mano en el fuego por ello.


Y aquí es donde te quiero hacer una pregunta directa:

¿quieres que tu cuerpo reaccione igual de bien en cualquier circunstancia?



Lo que he comprobado con esto, es que no es cuestión de suerte, ni de genética, sinó de estar preparado.


Y déjame decirte algo, a tu organismo, le da igual, reparar un tejido dañado, una fractura, deshacerse de un virus, luchar contra bacterias…..le da lo mismo.



Siempre que esté en condiciones óptimas, va a responder CORRECTAMENTE.


Sinó lo llevas claro y prepárate para lo peor, dolores que no cesan, resfriados de meses, la falta de energía que parece que vayas siempre con el deposito en reserva con miedo a gastar…..o cosas peores que suceden cuando evitas cuidarte y el problema va empeorando.



Que puedes conseguir si haces las cosas bien:

  • Te recuperarás mejor y más rápido de cualquier operación o intervención.
  • Podrás prevenir lesiones y dolores que muchas veces asumimos como “normales”.
  • Los virus y enfermedades van a ser un chiste para tu sistema inmune
  • Y sobre todo, tu cuerpo estará más fuerte y resistente en el día a día.



Lo mejor que puedes hacer es invertir en ti. Tu cuerpo te lo agradecerá siempre, no solo en momentos difíciles.


sinó que los buenos aun lo serán más.


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