Lo Qué NO Cambias Lo Eliges

Eiii

Mira

Ayer, en consulta,

mientras entrenaba con una clienta

la conversación giró hacia la salud y los hábitos.

La noté abrumada, atrapada en la vorágine de su día a día.

Entre el trabajo, las tareas del hogar y otras responsabilidades,

que todo lo tenía que hacer ella y que nadie la ayudaba

me dijo que se sentía incapaz de encontrar tiempo para ella misma.

Con frustración,

me soltó que su vida no era tan sencilla como la mía.!!!!!

al principio debo decirte

que eso me cabreó un poco, mi ego al mando...

Luego tras unas respiraciones, me di cuenta que

era un grito de Ayuda

Así que, le conté sobre una clienta que tuve hace un tiempo.

Llevaba una vida igual de ajetreada, o incluso más

y que decidió priorizar su salud.

Se organizó, planificó su tiempo y encontró la forma de incluir nuevas rutinas.

La diferencia fue que ella tomó la decisión de cambiar.

En todo el proceso, la acompañé hasta conseguirlo.

En ese momento, vi cómo algo hizo clic en su mente.

Y me dijo :

redoble de tambores…..

"Es verdad, ya lo entiendo. Es que yo he elegido esto"

admitió, dándose cuenta de que el poder de cambiar estaba en sus manos.

Ahora, puede que mi vida parezca más sencilla,

pero no siempre fue así.

Durante 18 años, estuve atrapado en un trabajo que no me llenaba, que me enfermó, que me frustró y llenó de amargura, estuve deprimido por muchos años.

Mi cuerpo Gritaba lo que yo no era capaz de cambiar.

MI HISTORIA (clic aquí)

Por algún lugar tenía que salir todo eso.

y fue el dolor de esa insatisfacción lo que me impulsó a cambiar.

No fue un proceso de la noche a la mañana;

requirió determinación y la decisión consciente de no conformarme.

Me lancé hacia lo desconocido,

Te aseguro que fue como tirarse de un avión sin paracaidas

estaba ACOJONADO (aunque luego me di cuenta que fue todo lo contrario)

eso si

decidido a transformar mi vida

y dirigirme hacia donde realmente quería estar.

Así que, te lo pregunto a ti:

¿cuántas veces has sentido que no tienes tiempo para mejorar tu vida?

Quizás sea hora de reflexionar:

¿estás eligiendo quedarte donde estás por miedo al cambio?

Si prefieres seguir igual, NO hagas nada.

sigue poniéndote excusas

LO QUE NO CAMBIAS LO ELIGES

Pero si estás listo para dar el paso,

y transformar tu vida y Sanar tu cuerpo,

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